2014平成26年1月25日土曜日

一年で一番寒いと言われるこの時期、濡れた路面は凍りつき、街灯に反射してキラキラ光って見えます。夜ランは連日の氷点下、それでも走り込みは怠れません。

来月に控える大会（青梅マラソン・東京マラソン）に向けて疲労の溜まった体に追い打ちをかけるように走り込んでいます。

疲労を取るのは大会前でいい、今はひたすら長い距離を走れる脚づくりに励んでいます。